健康

ダイエットを頑張って10キロ痩せたら、見た目の印象が変わります。 その結果、人生まで変わることがあるので、ダイエットに励む人は日々一生懸命ですよね。 では、10キロ痩せると、具体的にどのような変化が起きるのでしょうか。 又...

女性なら、たまにはデートでヒールを履いて、オシャレに決めたいですよね! でも、ヒールは足への負担が大きく、脚のあちこちが痛くなるのが玉にキズです…。 そこで、ヒールで足が痛くなった時の対処法を紹介します。 足のどこが痛くな...

昔からよく、「スイカの種を食べると盲腸になる」という話が出回っていましたね。 では、スイカの種を食べると、本当に盲腸になったり、体を壊したりするのでしょうか。 でも一方で、「スイカの種は健康に良い」という話もあります。 ど...

アイスクリーム頭痛とは、冷たいものを食べた時に頭が痛くなる現象のことを言います。 アイスクリームやかき氷を食べた時に、頭がキーンとした経験はありませんか？ あの不快感こそが、アイスクリーム頭痛なのです。 でも実は、アイスク...

毎晩隣で寝ているパートナーの歯ぎしりがうるさい場合、どうしていますか？ 私は結婚するまで歯ぎしりをする人の横で寝たことがなかったので知らなかったのですが、すっごく気になるものですね…。 も～うるさい！ 歯ぎしりってストレス...

朝ごはんをしっかり食べないとお昼までにお腹が空きますよね。 現代社会は朝ごはんを食べない人が多い中、 朝ごはんを食べるのは非常に健康的といえます。 今回は 食パン2枚のカロリー（バターを塗った場合は？...

最近、旦那さんのお腹周りが気になりませんか？ 職場のお付き合いが多い、お酒や脂っこいものが大好き 薄味より濃い味が好き、など… 男性は上記に当てはまる方が多いと思います。 ですが、年を重ねると...

ビニール袋って電子レンジで温めることができるのか パンは袋ごとレンジで温められるのか 気になりますよね。 面倒なのでそのまま入れたいところですが もしかして有害な物質が？！ と不安になります。 ...

身近になっているコンタクトレンズ。 私もメガネよりもコンタクトレンズの方が 今では気軽なアイテムになっています。 しかし、目のトラブルも絶えません。 もし、コンタクトレンズが原因で頭痛や吐き気があるの...

白髪といえば、年々増えていきますよね。 この前抜いたばかりなのに、また生えてきた！！って驚きますよね。 でも、ちょっと待ってください！白髪抜いているんですか？ もう抜くのは辞めてください。 白髪を抜く...