化粧水をつけないでメイクしちゃった！スキンケアしないでも美肌は保てる？

あまりにも忙しくて、化粧水をつけないでそのままメイクしてしまうこと、よくありませんか？

私はもともとの面倒くさがりの性格と、子供3人を相手する慌ただしさで、よく忘れてしまいます…。

周りの、同じように小さい子供を持つお母さんたちと話していると、わかる！私も！と言ってくれる人が多くて、「そっかー仕方ないよね！」なーんてさらに気を抜いてしまう私( ;∀;)

でもスキンケアしないままだと、肌によくなさそうですよね…。

今回はスキンケアなしでメイクしても、肌に悪影響がないのかを調べてみました。

メイク前に化粧水つけないこと、子育て中だとよくあります・・・

子育て中だと身支度する時間もままならないことがしばしば。

私も基本的に朝は立ったままメイクしてます。

あまりに忙し過ぎて、スキンケアもせずにメイクをしてしまった、ということもよくあるんですよね…。

でも化粧水をつけないと、肌が荒れてしまいそうですし、乾燥して小じわができないかも気になりますよね。

実際のところ、化粧水をつけないでメイクをすると、肌はどうなってしまうんでしょうか？

確かに、化粧ののりを良くしたいのなら、化粧水や乳液など、スキンケアをしっかりした方が良いですね。

ただし、スキンケアをしないままメイクをしたとしても、肌が荒れてしまうことは基本的にありません。

肌が荒れる理由としては、化粧水や化粧品、洗顔料などが肌質に合っていなかったり、メイクを落とさないまま寝てしまったり、栄養や睡眠が足りていない、肌が乾燥してしまったなど。

もちろん、人によって肌質がまるで違うので、絶対にとは言い切れませんが、化粧水なしでメイクしても大丈夫だったんですね。

友人はいつも肌がつやつやできれいですが、先日「今日朝忙しすぎて、化粧水つけるの忘れちゃったよ（笑）でも意外とカピカピにならなかった」と言っていました。

確かに私も、もともと化粧水しかつけないので、あまり変わりませんでした。

ただ、先ほども説明したように、バッチリメイクをしたい場合は、スキンケアも忘れずにした方が、化粧のりもよくなります。

毎日のスキンケア面倒…

なんだか、スキンケアしなきゃという気持ちに振り回されている気がする…

そんなあなたは、一度スキンケアの常識を破ってみませんか？

肌断食（はだだんじき）という言葉を聞いたことがあるかもしれません。

化粧水や乳液なども使わない美容法です。

洗顔する時も洗顔料を使わずに、ぬるま湯だけで洗うんですよ。

一見、すっごく肌が乾燥してダメージを与えてしまいそうですが、実はその反対で、肌が本来持っている保湿力を活かして、乾燥肌やニキビ、シミなどのトラブルを解消できるとされているんですよ！

ただし、その効果が得られるまでには、人によって1ヶ月以上もかかる場合があるんですよね。

その間の肌のトラブルに耐えられるかどうか心配ですけど…

でも、化粧水や洗顔料もいらないって、忙しい子育て中の主婦にはすっごい楽だし、なにより経済的ですね！

ということで、スキンケアをしなくても、美肌になることは可能なんです。

私の友達も肌断食をしているため、前よりも肌がキレイになったような気がします。

ちなみに肌断食を始めると、最初の頃はニキビやがひどくなったり、乾燥してしまったりとトラブルがありますが、それを乗り越えると、肌が本来の保湿力でキレイになっていくんです！

私はまだ試せていませんが、興味があったらぜひ試してみてくださいね。

いきなりは無理！不安！と思う人は、この「夜だけ」のプチ断食を試してみるとよいかもしれませんね＾＾

メイクの前に化粧水をつけないと、確かにメイクののりは悪くなりますが、肌が荒れてしまうことはありません。

もしスキンケアがなかなかできないくらい忙しいのでしたら、化粧水や乳液、洗顔料も使わない肌断食をしてみると良いですよ！

実はこちらも安達祐実ちゃんが可愛くて買おうか迷っている本…

クレンジングも肌に刺激になってよくないのでしょうね～＞＜